меню Ябеременна.ру
Если понравилось нажмите

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Можно ли беременным мед

Ябеременна.ру
Мед-это уникальный, полезный продукт с богатым составом. Его целебные свойства известны с давних времен. Но можно ли употреблять мед при беременности? Рассмотрим его полезные свойства, а также вред и противопоказания.

Многие женщины задают вопрос, можно ли беременным мед. Этот удивительный продукт женщинам, вынашивающим ребенка, бывает крайне необходим, ведь с его помощью можно излечить простудные заболевания, вирусные инфекции, грипп, ОРВИ.

В меде определяются более 300 веществ, благотворно влияющих на обменные процессы в организме. Почти все известные в природе микроэлементы (железо, фосфор, магний, кальций, медь, сера, калий, кобальт, германий, золото и др.), ферменты – вещества, которые в очень малых количествах значительно ускоряют реакцию обмена (инвертаза, диастаза, амилаза, гликогеназа, фосфатаза и др.), в небольших количествах витамины (В1, В2, В3, В5, В6, Н, К, С, Е, РР, провитамин А); бактерицидные, противогрибковые, антидиабетические, гормональные, ароматические, красящие и другие вещества; некоторые биогенные стимуляторы (в том числе примеси пыльцы), повышающие жизнедеятельность организма, а также до 18-20% воды.

Мед при беременности полезен, тем, что он:

  • улучшает кровообращение в области матки;
  • является эффективным средство для лимфатического оттока;
  • расслабляет маточные гладкие мышцы;
  • тонизирует сосуды;
  • останавливает воспалительный процесс;
  • лечит заболевания бронхов, глотки, горла, полости рта;
  • помогает при токсикозе;
  • его употребление благоприятно отражается на работе ЖКТ;
  • часто при беременности избавляет от изжоги;
  • поможет при бессоннице.

Противопоказания и рекомендации по употреблению меда беременными

Противопоказания к приёму мёда при беременности:

1. При индивидуальной непереносимости всех продуктов пчеловодства мёд противопоказан.
2. Запрещено лечение, для которого продукт пчеловодства используется в виде ингаляций, так можно навредить не только своим легким и сердцу, но и ребенку.
3. Стоит быть аккуратным с мёдом людям с избыточным весом и тем, кто страдает сахарным диабетом.
4. Также нельзя его использовать беременным, у которых миокардит, порок сердца, туберкулез, бронхиальная астма.
5. Если простудное заболевание сопровождает высокая температура мёд также противопоказан.

В вышеперечисленных ситуациях мед необходимо употреблять ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО С РАЗРЕШЕНИЯ ВРАЧА и не более одной-двух чайных ложек в сутки.


Полезные советы:
  • Медики советуют соблюдать осторожность и не злоупотреблять приемом меда.
  • Мёд нельзя заливать горячей водой и разогревать, он теряет свои полезные свойства. Поэтому чай или молоко с мёдом лучше употреблять, запивая мёд названными напитками, а не размешивая его в них.
  • Наиболее эффективный метод приема меда для быстрого воздействия на организм — положить его под язык.

При бессоннице, изжоге, токсикозе окажет благотворное влияние на организм стакан воды с чайной ложечкой мёда.

Молоко с медом для будущих мам

Также полезно и молоко с медом при беременности. Оно поможет:

  • успокоиться, расслабится,
  • укрепить иммунитет,
  • избавится от микробов и бактерий,
  • от бессонницы,
  • от изжоги,
  • защититься от токсикоза,
  • как профилактическое средство, когда ходит эпидемия гриппа,
  • уберечься от кашля, который опасен для плода,
  • излечить ангину, ларингит, бронхит.
Важно!!! Обязательно правильное использование продукта! Для этого мед добавляют в немного подогретое предварительно молоко, все нужно размешать, чтобы смесь полностью растворилась. Также можно запивать мёд тёплым молоком. Чтобы избежать лишних килограммов, напиток нужно употреблять отдельно от приёмов пищи, так как он весьма калориен.

При лактозной и медовой непереносимости, лечение этим средством запрещено, оно может привести к медицинскому прерыванию беременности, из-за того, что возникнет аллергическая реакция, опасная как для женщины, так и для будущего малыша.


С уверенностью можно сделать вывод о том, что мёд при беременности очень полезен, но опасность возникновения аллергической реакции у мамы и малыша обязывает будущую мамочку быть осторожной при его включении в свой рацион и обязательно проконсультироваться с врачом о вопросе употребления этого продукта в пищу!



Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать


Комментарии (0)

  1. Комментариев нет...
Чтобы оставить комментарий нужно зарегистрироваться или войти |  
или 1 кликом через