меню Ябеременна.ру
Если понравилось нажмите

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Принятие ванны при беременности

Ябеременна.ру
Беременность априори предполагает смену жизненных устоев и привычного ритма жизни женщины. Ей приходится менять свои привычки, иначе спать, одеваться, питаться и т.д. Здесь же возникает вопрос о том, как правильно принимать ванну во время беременности, ведь это необходимо как минимум для того, чтобы успокоить нервную систему и расслабиться после напряженного дня, создавая условия для благоприятного сна. Да только вот вопрос принятия ванны для беременных достаточно спорный. Мнение специалистов на эту тему разделилось, на сторонников сей процедуры и, наоборот, противников. Однако основные рекомендации врачей по этому поводу остаются неизменными.

Противники ванны при беременности опираются на устоявшиеся традиции, пришедшие еще от наших предков. У них считалось, что будущей матери принимать ванну строго запрещено, ведь женщина как никогда подвержена влиянию всевозможных инфекций, среда для которых в горячей воде достаточно благоприятная, да и доступ к половым путям, ведущим непосредственно к плоду, открыт как никогда лучше.
Современная же медицина смотрит на этот вопрос несколько иначе. Врачи вполне допускают принятие ванны женщиной, при условии, что никаких отклонений в её состоянии не наблюдается. Однако соблюдение некоторых условий в этом случае обязательно. Например, ванна ни в коем случае не должна быть горячей. Даже наши бабушки применяли горячие ванны как способ прерывания беременности, соответственно угроза выкидыша в таких условиях очень велика. Для создания благоприятной среды температура воды должна быть не выше 37 градусов, а еще лучше, если это будет прохладная вода, примерно 30 или немного выше. Вторым очень важным моментом является то, что зона сердца ни в коем случае не должна быть погружена в воду, поскольку это способствует повышению артериального давления. Общее время принятия ванны не должно быть выше 15 минут.
Непосредственно перед ванной рекомендуется принять душ, чтобы для начала смыть с себя грязь и микробы, которые собираются в течение дня, это обезопасит будущую маму от попадания инфекции в интимные зоны.
Для соблюдения ежедневной гигиены рекомендуется принимать теплый душ утром и перед сном, хотя чаще также будет не лишним.




Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать


Комментарии (1)

  1. пятница 22 июля 2016 - 15:20:49
    Я во время беременности расслаблялась в горячем душе! Ванну позволила себе принять на 35 неделе беременности, тёплую и лишь 10 минут. Удовольствия не получила)) Дождалась родов, зажил рубец и со покойной совестью приняла 20-тиминутную горячую ванну с пеной!))
Чтобы оставить комментарий нужно зарегистрироваться или войти |  
или 1 кликом через