меню Ябеременна.ру
Если понравилось нажмите

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Схватки при родах

Ябеременна.ру
Последний триместр беременности – самый волнительный. Живот уже большой, сложно обуваться/разуваться, застегать на себе пальто, тяжело ходить и еще тяжелее что-то делать. Женщина радуется, что совсем скоро будет прижимать к себе свое с мужем продолжение, но одновременно ее одолевает страх перед неизвестным. Часто посещают вопросы типа: «Как все пройдет? Как понять, что уже началось? Как происходят схватки при родах? Не случится ли плохого?». Масла в огонь подливают рассказы уже рожавших подруг и родственниц. Женщина, вместо настраиваться на благополучный исход, накручивает себя и нервничает. Как распознать начало родов и как при этом себя вести – далее в статье.

Оглавление:

Что такое схватки?


1Схватками называются непроизвольные, но регулярные сокращения мышц матки, помогающие воспроизвести ребенка на свет. Контролировать их роженица не может, так как схватки при родах сродни свободному падению: с течением времени усиливается интенсивность и частота цикличных сокращений, пока не услышится первый детский
крик. Далее схватки постепенно утихают, но при этом женщина успевает родить детское место.

Свое начало схватки одновременно берут в плаценте и в головном мозге (конкретнее – в гипофизе): в этих органах за некоторое время до родов начинают вырабатываться особые вещества – провокаторы схваток: гормон окситоцин и простагландины. Они то и вызывают периодичные мышечные сокращения матки, продолжающиеся от 5 до10 секунд.

Характер схваток в процессе родовой деятельности

Условно в периоде схваток выделяют три фазы:

1. Скрытая (латентная, начальная). В начале этой фазы, длящейся 7-8 часов, «междусхваточный» перерыв составляет около 30 мин., иногда больше, затем постепенно «сужается» до 15 мин. Длительность хваток – 5–20 с., шейка матки раскрывается до 3 см. В этом периоде роженица может даже не подозревать, что уже рожает, особенно, если имеет высокий болевой порог.

22. Активная. Вторая фаза схваток, зависимо от того, рожала уже женщина или нет, длится от 3 до 5 часов. Женщина чувствует приступообразные «затвердения» живота продолжительностью от 20 секунд до минуты с промежутком в 2-4 минуты. Открытие шейки матки составляет 3–7 см, а болезненные ощущения в некоторых случаях возникают только к концу фазы.

3. Переходная. Третья фаза самая короткая – от 30 минут до 1,5 часа. Схватки продолжительные, обычно болезненные – 50-70 секунд. Времени на отдых очень мало – 2-3 минуты, а то и меньше. Шейка матки расширяется до 7–12 см и готова пропустить сквозь себя головку и плечики малыша.

В среднем весь период ощущения схваток длится 12 часов у первородящих и 8-10 часов – у повторнородящих.



Как начинаются схватки?

Главный вопрос, который возникает у впервые рожающих – как начинаются схватки при родах? Тех, кто боится все пропустить, стоит сразу заверить: ощущения, возникающие при схватках, еще ни у кого не оставались незамеченными.

3Старт родовой деятельности у каждой женщины индивидуален – все зависит от высоты болевого порога, настроения, физической формы, настроя на роды:

- у одних женщин схватки при родах начинаются как периодические безболезненные «окаменения» живота;
- другие чувствуют приступообразные слабые боли, начинающиеся в пояснице;
- у третьих боль напоминает менструальную;
- четвертые начало схваток ощущают в виде колеблющихся ноющих болей по всему животу.

Единственная общая черта – повторяемость через одинаковые интервалы времени. Много женщин описывают, что ощутили схватки перед родами в виде толчков в зоне поясницы, которые постепенно становились болезненными и опоясывающе перемещались на живот. Все это сопровождалось чувством, как будто расходятся тазовые кости.

Схватки при родах: ощущения

В начале процесса родов схватки легкие и кратковременные. Повторяются через 20-30 минут, длятся от 5 до 20 секунд. В первые 2-3 часа они обычно не приносят сильного дискомфорта. Если начало родов произошло ночью, женщина может проснуться лишь к началу второй фазы. Если все же начало схваток было замечено – нужно с максимальной пользой провести первый этап – отдохнуть и попробовать вздремнуть.

4С течением времени болевые ощущения усиливаются. Значительно уменьшается интервал между ними, увеличивается продолжительность. Боль при этом похожа на восхождение на гору: постепенно нарастает, а после достижения пика так же плавно утихает. Женщина все еще может перевести дух.

Схватки длительностью в минуту свидетельствуют об окончании второй фазы.

Последний этап открытия шейки матки наиболее утомляющий и неприятный. Период расслабления настолько мал, что кажется, будто одна схватка накладывается на другую. Обычно в третьей фазе к схваткам при родах присоединяются потуги – сокращения мышц промежности, диафрагмы и брюшной стенки, которые роженица может в некоторой степени контролировать, если будет правильно дышать.
Потуги женщиной ощущаются как желание «сходить по большому» - головка плода создает давление в области малого таза. Начало потуг и полное раскрытие шейки матки указывают на переход во второй этап родильного процесса – изгнание плода. Ежели до этого все неприятные ощущения сосредотачивались в животе и пояснице, то теперь они перенеслись в область промежности.

Тренировочные схватки перед родами


5Весь период беременности будущая мама может ощущать приступообразные нерегулярные легкие схваткоподобные боли в области живота, возникающие после полового акта, физических нагрузок, резких движений или активности крохи. Не стоит волноваться: эти ощущения кратковременны и проходят, если занять удобное положение и расслабиться.

Чем ближе роды, тем схваткообразные приступы, именуемые схватками Брекстона-Хикса, возникают все чаще. С начала 21-й недели организм начинает подготовку к родам и таким образом «тестирует» себя. Открытие шейки матки при этом не происходит, поэтому, прежде чем схватить сумку и умчаться в роддом, женщине следует прилечь, вооружившись часами. Итак, болевые ощущения имеют различную продолжительность и интервалы между ними тоже не одинаковые? Отбой, отдохните немного, а затем продолжайте готовить ужин.

Тренировочным схваткам до родов характерны:

- чувство сжатия в различных зонах живота;
- нерегулярность (до 6 схваток в час);
- неритмичность и непредсказуемость;
- сосредоточенность лишь в одной области, а не сквозь живот до поясницы, как это бывает при настоящих схватках;
- отсутствие настоящей боли – скорее, дискомфорт;
- постепенное утихание, а затем исчезновение, а не «разгорание».
Ложные схватки к концу беременности часто сложно отличить от начинающихся настоящих, что может заставить беременную напрасно волноваться. Но рожавшие женщины уверяют «новичков»: еще до конца первой фазы будет понятно – вот оно, началось.

Схватки при родах: отхождение слизистой пробки


Чаще всего отправная точка родов – отхождение пробки – густой слизи, которая все девять месяцев беременности закрывала «дверку» в матку и препятствовала
проникновению внутрь различных инфекций. Женщина замечает на нижнем белье розоватые или кровянистые выделения. Наличие небольшого количества крови нормально, не нужно паниковать. Отхождение пробки не означает появление ребенка в этот же день, но дальнейшие планы на поездки и другие долговременные пребывания вне дома придется отменить: иногда пробка отходит после начала схваток.

Если выход слизистой пробки случается за несколько недель до предполагаемо даты родов или сопровождается кровотечением – нужно незамедлительно поставить в известность врача или вызвать «скорую».

Схватки при родах: отхождение околоплодных вод


7Случается, что околоплодный пузырь разрывается еще до начала ощутимых схваток. Обычно это характерно женщинам, которые рожают впервые. Роженице необходимо зафиксировать время отхождения амниотической жидкости, обратить внимание на ее характер: запах, цвет, и поставить в известность врача. Скорее всего, он посоветует отправляться в роддом, поскольку значительно возрастает риск инфицирования.

Количество вод бывает разным. Амниотическая жидкость может отойти за раз, может выливаться небольшими порциями, может сочиться по капле. Вопреки распространенному мифу, что роды начинаются отошедшими водами, этот признак свойствен менее чем 25% роженицам. У остальных 75% женщин амниотический пузырь лопается лишь тогда, когда шейка матки раскрывается до 10-12 см.

Преждевременные схватки до родов


8Преждевременными схватками называют болезненные приступообразные ощущения, отличающиеся периодичностью, которые начались до 37 недель беременности. При этом схватки могут сопровождаться кровотечением, выделениями из влагалища, болью в спине или в животе. Наличие таких признаков является весомым поводом для незамедлительной госпитализации: женщине нужно вызвать карету «скорой», а потом позвонить ведущему беременность врачу.

Своевременно оказана медицинская помощь может остановить преждевременные схватки, предотвратить досрочное рождение ребенка, предоставив ему еще несколько недель для внутриутробного развития, и предупредить возникновение различных проблем, связанных с ранними родами.

Что делать, если начались схватки?

Первое, что нужно сделать, если начались родовые схватки – успокоиться. Паника не будет способствовать появлению ребеночка на свет. Давно доказано, что женщины, нервничающие во время родов, испытывают гораздо большую боль, чем те, кто сумел укротить страх.

9Желательно оставить все свои дела, удобно расположиться в кресле или на кровати и начать отмечать длительность схваток и время между ними. Если «окно» между схватками большое – 20-30 минут, а сами схватки непродолжительны – можно еще никуда не спешить, спокойно собрать вещи, убедиться, что паспорт, обменная карта и полис на месте, закончить мелкие дела. Если все давно готово, не стоит отказывать себе поспать пару часиков, послушать приятную музыку или посмотреть интересный фильм. При желании неплохо принять теплый душ, рекомендуется продепилировать половые органы.

Если у женщины нет показаний к операции кесарева сечения, можно немножко перекусить: выпить стакан сока, воды или чая, съесть что-то богатое сложным углеводами (коричневый рис, спагетти из твердых сортов пшеницы, овощи).

В случае если схватки уже начались, а роды не первые – поездку за малышом не стоит оттягивать.

Когда ехать в роддом, если начались схватки?

Если перерыв между схватками станет равен пяти-семи минутам – пора ехать в роддом. Лучше, конечно, отправиться немного раньше, особенно если до родильного дома долго добираться или погодные условия оставляют желать лучшего.

10Как можно скорее нужно уехать в роддом, если отошли воды. Разрешается по-быстрому принять теплый душ, не акцентируя внимание на живот. Запрещается принимать ванну: поскольку слизистая пробка уже отошла, а амниотический пузырь прорван, очень высок риск инфекционных осложнений, кровотечений, отслойки плаценты и эмболий.

Также поездку в роддом нельзя затягивать, если это вторые или последующие роды. Весь процесс происходит на несколько часов быстрее, также не исключена вероятность стремительных родов.

Без раздумий требуется вызвать скорую помощь, если боль резкая и сильная, имеются обильные кровяные выделения, отходят мутные воды с неприятным запахом.

Схватки при родах: дыхание

Правильное дыхание в процессе родов очень много значит и для роженицы, и для малыша. Женщине оно помогает унять боль во время схваток и потуг: физиологически насыщение кислородом для организма намного важнее, чем передача рецепторами информации о раздражителе. Именно поэтому при правильном дыхании в самые «острые» моменты боль ощущается намного меньше.

11Многие ошибочно в пик болевых ощущений задерживают дыхание и напрягаются: кажется, что так легче. Но на деле в этот момент поступление кислорода в организм не происходит, и начинается кислородное голодание как тканей, так и плода. Особенно опасно это в минуты изгнания ребенка, ведь его и так сдавливают мамины тазовые кости, а тут еще и воздух перекрывается. Также задержка дыхания усиливает выработку в мышцах молочной кислоты, что только усиливает боль и слабость.

Очень важно, что концентрация внимания на правильном дыхании во время схваток при родах отвлекает внимание от боли, открытие шейки матки идет легче, и роды протекают быстрей.

Учиться дыхательной гимнастике нужно заранее, потому что в критический момент мама может и не вспомнить, о чем там рассказывали три часа назад в ролике с Ютуба. Доведя навыки дыхания в родах до автоматизма, женщина не будет вспоминать процесс появления крохи на свет как что-то ужасно болючее. О правильном дыхании в родах дают информацию на курсах для беременных, в интернете тоже полно литературы и видеоуроков.



Как облегчить боль при схватках во время родов?

Кроме дыхательной гимнастики, есть еще масса приемов, помогающих унять болевые ощущения в родовых схватках.

1. В «окошках» между схватками лучше двигаться: ходить, танцевать вальс, но только не лежать. В момент схватки желательно принять удобную позу.

2. Рекомендуется представить себя моделью на подиуме: спина ровная, подбородок поднят. В таком положении малыш головкой упирается в шейку матки и сокращается время до его появления на свет.

3. В тайм-аутах между схватками нужно расслабляться, чтобы сберечь силы на самый важный этап родов.

4. Не надо концентрироваться на боли. По возможности направьте все внимание на рассматривание какого-либо предмета, чтение книги или просмотр фильма.

5. Когда становиться сложно игнорировать боль – обратите все внимание на правильное дыхание.

6. Чаще бегайте в туалет, чтобы полный мочевой пузырь не препятствовал выходу малыша к вам на встречу.

7. Если рядом с вами муж или другой близкий человек – попросите его нежно помассировать вам плечи, спину и особенно поясницу: это облегчит боль. Массажные движения – круговые, постепенно их радиус расширяется.

Большинство рожениц уверенны, что присутствие мужа на родах необходимо. Ему совсем не обязательно находится в родзале в час Х (практика показывает, что многих приходится приводить в сознание), но в предродовой муж – лучший посредник между супругой и медперсоналом.



Обезболивание схваток при родах

В случае если у женщины слишком низкий болевой порог или боль при схватках настолько сильная, что затуманивает разум, можно поговорить с врачом-акушером о целесообразности проведения обезболивания. Приготовьтесь к тому, что доктор может не разделять ваше желание: любая анестезия не может быть на 100% безвредной, поэтому применяется лишь в крайнем случае.

Способы обезболить схватки при родах:

- Закись азота с кислородом – смесь газов, применяемая под конец І этапа родов. Подается через маску, уменьшает болезненные ощущения, вызывает эйфорическое состояние.

- Эпидуральная анестезия – унимает боль благодаря блокировке нервов в нижней части тела. Уместно применять при невыносимых болях в спине. Ее проводят не в каждой больнице, так как требуется особое мастерство анестезиолога: нужно все рассчитать так, чтобы действие анестезии прекратилось до начала потуг, потому что блокировка нервных окончаний только усложнит роды.

- Электростимуляция – проводится прибором, работающим на слабых электроимпульсах, задание которых – воздействовать на нервные «цепочки», ведущие к матке. Четыре электрода крепятся к спине, а силой тока управляют с помощью пульта. Прибор есть не в каждом родзале.

- Промедол – препарат, который вводят посредством внутримышечной инъекции в І периоде родов. Действие начинается минут через 20, роженицу может клонить в сон или подташнивать.

Как вызвать схватки для родов?

Иногда случается, что предварительная дата родов уже позади, а малыш все так и сидит в мамином животе. В таком случае имеет место либо неправильное определение срока беременности, либо перенашивание.
Ошибочно считать, что чем продолжительнее нахождение ребенка в лоне матери, тем лучше он развивается. Детское место имеет «срок годности»: после 40 недель плацента начинает «стареть», возрастает риск развития нарушений. Беременной порекомендуют еще раз пройти УЗ-обследование, чтобы оценить состояние околоплодных вод, плаценты, кровообращение в матке.

Способы вызывания схваток:

- пробивание амниотического пузыря, после чего отходят воды и начинаются природные схватки;
- внутривенное введение гормонального препарата, провоцирующего сокращения матки;
- введение в шейку матки гормонального препарата «Цевипрост», размягчающего ее и вызывающего сокращения.

Но главное правило успешных родов – позитив и положительный настрой на благополучный исход. Совсем скоро вам на груди положат крошечное дитятко – вашего ребеночка, встречу с которым так давно представляли, - и все схватки при родах, минуты потуг, казавшиеся вечностью, останутся позади, а со временем и вовсе исчезнут из памяти.



Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать


Комментарии (0)

  1. Комментариев нет...
Чтобы оставить комментарий нужно зарегистрироваться или войти |  
или 1 кликом через