меню Ябеременна.ру
Если понравилось нажмите

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Токсикоз во время беременности

Ябеременна.ру
К сожалению, большинство беременных женщин страдает от токсикоза. Именно поэтому, многим интересно узнать, как правильно оценивать собственно самочувствие, как сохранять спокойствие при токсикозе и снимать симптомы.

Что такое токсикоз?

Если говорить простым языком, то токсикоз – это патология, которая осложняет беременность. Чаще всего, это патологическое явление исчезает после первого триместра, но даже за 12 первых недель оно сильно надоедает. Появляется токсикоз из-за развития яйцеклетки, а также других глобальных изменений в женском организме, который готовится к родам. Но возникает вопрос: «А почему не все страдают из-за этого явления?»
Существует масса мнений, но все-таки верить нужно лишь специалистам, а они говорят о том, что развитие токсикоза начинается из-за изменения состояния центральной нервной системы. Ведь это одна из важнейших систем организма, которая отвечает за огромное количество вещей в нашем теле. В частности, влияя на работу желудочно-кишечного тракта, ЦНС вызывает тошноту, избыточное слюноотделение и как следствие рвоту.

Симптомы появления токсикоза

Рвота, повышенное слюноотделение, поражение участков кожи, судороги, остеомаляция, желтуха и бронхиальная астма – это все признаки токсикоза, которые проявляются всегда по-разному. У некоторых женщин только тошнота, у других и тошнота, и рвота, а у третьих все сразу проявляется. Поэтому лучше знать обо всех симптомах, которые могут появиться и вызвать токсикоз.

Тяжесть токсикоза

Легкая, средняя и тяжелая степени токсикоза, в настоящее время известны врачам и ученым, которые исследуют данную патологию. Каждая из степеней отличается частотой повторений симптомов, а также возможными осложнениями. Соответственно, следует бороться с токсикозом и делать это правильно, эффективно и без каких-либо негативных последствий организму.

Методы профилактики токсикоза

Ниже предлагается небольшой перечень советов, которые позволят проводить профилактику токсикоза.

  • Просыпаться нужно медленно. В частности, следует спокойно и без паники пробуждать организм и начинать прием углеводной и соленой пищи.
  • Киви, несладкое яблоко и небольшой кусочек лимона – верные «друзья», которые помогут справиться с тошнотой;
  • Кушать необходимо часто, но при этом порции не должны быть большими;
  • Следует отказаться от жирных, трудно перерабатываемых продуктов питания, острых и пересоленых блюд. Лучше всего кушать крупы, фрукты и овощи;
  • Постарайтесь исключить факт раздражения желудка, а для этого не кушайте слишком холодное или слишком горячее;
  • Не нужно пить газировки, лучше употреблять чаи или воду без газа;
  • Бороться с тошнотой также помогут мятные леденцы;
  • Высыпайтесь! Важно следить за тем, чтобы сон был полноценным;
  • Выполняйте дыхательные упражнения, гимнастику и делайте массаж;
  • Следите за своим настроением и настроем, ведь от этого многое зависит.
Токсикоз при беременности – это проблема, с которой можно успешно бороться и с этим легко справиться любая женщина.




Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать


Комментарии (3)

  1. пятница 13 мая 2016 - 11:23:34
    Первый триместр это жесть!!)))) тошниловка), но потом все прошло
  2. пятница 15 июля 2016 - 14:52:24
    Мне при токсикозе помогал чай с лимоном и курага. Я прямо на работе ставила рядом с собой тарелку с курагой и в течение дня ела. А во время второй беременности никакого токсикоза не было.
  3. четверг 21 июля 2016 - 04:13:34
    Узнала о своей беременности и как раз после того, как мой завтрак отправился в унитаз. И с этого момента, вплоть до 12 недель, я практически ничего не могла есть! Немного спасала вода с лимоном, поэтому у меня всегда был графин с кислой водичкой, и дома и на работе.
Чтобы оставить комментарий нужно зарегистрироваться или войти |  
или 1 кликом через